Боди-балет

Танцевальный комплекс, состоящий из упражнений с динамическими вытяжениями, скручиваниями, приседаниями и балансами. С помощью данного урока вы научитесь управлять своим телом, обретете плавность и грациозность движений, разовьете подвижность суставов и позвоночника, научитесь расслабляться в движении, укрепите основные группы мышц, улучшите осанку и гибкость тела, избавитесь от лишних килограммов, обретете стройность , лёгкость и внутреннюю гармонию. Комплекс подходит для любого уровня физической и танцевальной подготовки.

Динамическое ВЫТЯЖЕНИЕ и ПЛАСТИКА. БОДИ-БАЛЕТ. Комплекс для похудения


 Управляем ТЕЛОМ и МОЗГОМ. ТОНИЗИРУЮЩАЯ практика на ВСЕ ТЕЛО. Ассиметричные упражнения
Управляем ТЕЛОМ и МОЗГОМ. ТОНИЗИРУЮЩАЯ практика на ВСЕ ТЕЛО. Ассиметричные упражнения
 ГИБКОСТЬ, СИЛА и БАЛАНС. Комплекс для стройных ног с элементами Боди-балета
ГИБКОСТЬ, СИЛА и БАЛАНС. Комплекс для стройных ног с элементами Боди-балета
 Танцевальная тренировка. Урок БОДИ-БАЛЕТА
Танцевальная тренировка. Урок БОДИ-БАЛЕТА

 Комплекс для СТРОЙНОЙ ФИГУРЫ и КРАСИВОЙ ОСАНКИ. БОДИ-БАЛЕТ
Комплекс для СТРОЙНОЙ ФИГУРЫ и КРАСИВОЙ ОСАНКИ. БОДИ-БАЛЕТ
 Динамическое ВЫТЯЖЕНИЕ и ПЛАСТИКА. БОДИ-БАЛЕТ. Комплекс для похудения
Динамическое ВЫТЯЖЕНИЕ и ПЛАСТИКА. БОДИ-БАЛЕТ. Комплекс для похудения
 Танцевальная гимнастика. Комплекс для стройных ног / Боди-балет
Танцевальная гимнастика. Комплекс для стройных ног / Боди-балет

 Танцевальная гимнастика. Разминка / Боди-балет
Танцевальная гимнастика. Разминка / Боди-балет
 Боди балет. Урок 5
Боди балет. Урок 5
 Боди балет. Урок 4
Боди балет. Урок 4

 БОДИ-БАЛЕТ. Урок 3
БОДИ-БАЛЕТ. Урок 3
 БОДИ-БАЛЕТ. Урок 2
БОДИ-БАЛЕТ. Урок 2
 БОДИ-БАЛЕТ. Урок 1
БОДИ-БАЛЕТ. Урок 1

 Боди-балет. Стройные ноги и грациозная осанка
Боди-балет. Стройные ноги и грациозная осанка
 
Яндекс.Метрика

"ГИБКОЕ ТЕЛО" на Яндекс Картах