Укрепление мышц тела. Силовые упражнения

Комплекс упражнений, направленный на развитие равновесия, концентрации и ощущение тела в пространстве. С помощью предложенных упражнений вы укрепите и подтяните мышцы рук, ног, спины и живота, вытяните и укрепите позвоночник, раскроете грудную клетку и плечевые суставы, вытяните область паха и заднюю поверхность ног, активизируете работу органов брюшной полости, уменьшите жировые отложения в области живота, бедер и ягодиц, укрепите нервную систему и обретете чувство спокойствия и уверенности.

БАЛАНСЫ. Развитие равновесия и формирование стройного тела


 БАЛАНСЫ. Развитие равновесия и формирование стройного тела
БАЛАНСЫ. Развитие равновесия и формирование стройного тела
 Комплекс для СТРОЙНЫХ РУК и верхнего плечевого пояса
Комплекс для СТРОЙНЫХ РУК и верхнего плечевого пояса
 Экспресс комплекс для ЖИВОТА
Экспресс комплекс для ЖИВОТА

 Динамическое ВЫТЯЖЕНИЕ и ПЛАСТИКА. БОДИ-БАЛЕТ. Комплекс для похудения
Динамическое ВЫТЯЖЕНИЕ и ПЛАСТИКА. БОДИ-БАЛЕТ. Комплекс для похудения
 Дыхательная гимнастика для ПОХУДЕНИЯ и ОЧИЩЕНИЯ организма
Дыхательная гимнастика для ПОХУДЕНИЯ и ОЧИЩЕНИЯ организма
 
Яндекс.Метрика

"ГИБКОЕ ТЕЛО" на Яндекс Картах